活动现场吸引了近百位市民参与。 记者 荚天宇 摄

华龙网5月20日16时讯（记者 荚天宇）5月20日，因其谐音“我爱你”被年轻人认为是“网络情人节”，其实这也是一个向家人表达感谢、表达爱的好机会。今（20）日，重庆市婚姻收养登记管理中心联合渝中区娘家社工室、兴民社工服务中心，开展了以“我这样爱你，对不对？”为主题的婚姻家庭宣传，用一系列趣味互动活动让大家体会到情绪管理、沟通交流以及协作互助在婚姻家庭中的重要性。

现场，主办方邀请了市民分别体验“情绪漂流瓶”“我想听听”“书画美丽家园”三个环节，代表了婚姻家庭生活中情绪管理、沟通交流和协作互助的重要性。在情绪漂流瓶环节，参与者将最近和家人在一起的心情和情绪写下来，如果是正能量的情绪，就放入聚宝盆好好感受，如果是消极情绪，则要放进漂流瓶。

　　家人沟通协作，划出心目中的幸福家园。 记者 荚天宇 摄

在一旁的社工则重点关注了那些写下消极情绪的参与者，在现场开展起了心理疏导工作，安慰他们学会自我调节或与家人分担，不让消极情绪过夜，更不能让其影响家人。

“老婆，我爱你”，在“我想听听”环节，郭兴福隔着纸板用传话筒向妻子表达了浓浓爱意，妻子刘玉听了也是满脸的幸福。据社工们介绍，这对甜蜜的夫妻已经结婚25周年，也是枇杷山正街社区居民们眼中的“模范夫妻”。

对于家庭关系融洽的诀窍，在郭兴福和刘玉两口子看来，就是包容、沟通和陪伴。

在“我想听听”环节，郭兴福（左）隔着纸板用传话筒向妻子（右）表达了浓浓爱意。 记者 荚天宇 摄

刘玉坦言，自己与老伴也常常因琐事拌嘴，但最后都能及时沟通解决，“他比我大12岁，遇事都让着我，即便有分歧了也会耐心给我讲道理，而不会起争执，之后双方再静下心来相互沟通。平时我喜欢旅游和参加团队活动，他只要有空就会来陪我一起，很贴心。”

市婚管中心相关负责人表示，除了今天的现场活动，下一步还将启动一系列婚姻家庭社工项目，引导大家反思现代家庭中三代关系间爱的表达，帮助参与者觉察自己与家庭成员的互动模式，学习营造相互理解、懂得倾听、有效沟通家庭氛围的方法，增强对爱的理解，激发对家庭建设的重视。

据了解，市婚管中心“婚姻家庭社会工作服务项目”自2016年9月开展以来，提供婚姻家庭咨询辅导8人次，提供婚姻家庭主题活动7次，沙龙活动3次，社区活动2次，1510位市民获得了专业的公益服务，有效促进了家庭和谐，提升了家庭幸福指数。