华龙网4月19日12时38分讯（记者 黄宇）由重庆市血液中心主办、重庆华龙网集团媒体支持的“让爱延续，寻找身边的感动——2017公益献血宣传活动”启动一周来，不少网友通过后台提出关于如何献血的疑问。 今（18）日，记者梳理出一些代表性问题，邀请了市血液中心专家进行解答。

网友：献血者需要哪些基本条件？

专家：献血年龄在18周岁至55周岁之间，男性体重在50公斤及以上，女性体重在45公斤及以上。体重50公斤的成年人，全身大约有4000毫升血液。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次（3次以上）献血者主动要求再次献血的，年龄可以延长至60周岁。

网友：多久可以献一次血，一次可献多少毫升？

专家：目前重庆献血有两种方式，即捐献全血和成分血（主要是机采血小板）。

献全血的间隔时间要达到6个月。在献成分血的间隔时间上，全血捐献后6个月可以捐献血小板，捐献血小板后1个月可以捐献全血，捐献血小板后2周可以再次捐献血小板。

按照《献血者健康检查要求》，全血一次可捐献200毫升、300毫升或400毫升；成分血一次可捐献1个治疗量（约为全血200毫升），最多可捐献2个治疗量（约为全血400毫升）。

网友：献血前有什么注意事项？

专家：请携带本人有效身份证件，献血前一天注意休息，不要熬夜，不要吃油腻、高蛋白食物，以清淡食品为主；必须进食，不要空腹献血。

服药期间、妇女生理期间及前后三天请暂时不献血。

网友：一个人连续捐献血小板，对身体会不会造成损害？

专家：理论上是可行的。需要强调的是，献血必须是在符合健康检查要求的前提下，不是随随便便就可以献2个治疗单位。因为人的身体状况是波动的，献血小板必须通过检测才行。

（黄宇）